یادداشت های من

استرس یکی از واقعیت‌های اجتناب ناپذیر زندگی مدرن هست که میتونه تاثیرات منفی زیادی روی جسم و روح ما بذاره و ...

گاهی اوقات احساس می‌کنیم که در برابر برخی عادت‌ها و رفتارهایمان درمانده و ناتوان شده‌ایم و توانایی تغییر آن‌ها را نداریم. ترک سیگار و عادات بد غذایی، کاهش وزن و کنترل اضطراب یا عصبانیت از مشکلات رایجی هستند که روزانه افراد زیادی برای یافتن ‌راه‌حل و درمان آن‌ها تلاش می‌کنند. اما موانع درونی و بیرونی مختلفی جلوی موفقیت آن‌ها را می‌گیرد. یکی از مهم‌ترین این موانع، موانع ذهنی است که درون ضمیر ناخودآگاه ما وجود دارند. علم روان‌شناسی یکی از راهکارهایی که برای حل این مشکل ارائه داده، استفاده از هیپنوتراپی است که توسط روان‌درمانگر انجام می‌شود. اگر این سوال برای شما مطرح است که هیپنوتراپی چیست و برای درمان چه بیماری‌هایی کاربرد دارد، همراه ما باشید. در ادامه این مقاله به‌طور کامل این موضوع را برای شما توضیح می‌دهیم.

روانپزشک و دیگر متخصصان سلامت روان از انواع مختلف تراپی استفاده میکنند. انتخاب نوع تراپی به اختلال خاص بیمار و شرایط و اولویت او بستگی دارد. ممکن است تراپیست برای اینکه نیاز های درمان فرد بیمار به بهترین نحو برطرف شود، عناصر مختلف چند رویکرد را با هم ترکیب کند.

 یکی از شاخه های علم روانشناسی , روانشناسی بالینی است .این علم به معنای درک , پیش بینی و درمان نابهنجاری, ناتوانی و آشفتگی های شناختی , هیجانی , زیست شناختی , روان شناختی , اجتماعی و رفتاری است.روانشناسی بالینی به دلایل متعددی رشد کرده است که برخی از این دلایل در حیطه روانشناسی و برخی دیگر خارج از حیطه روانشناسی می باشد.روانشناسی بالینی داراری 4 مرحله تاریخی می باشد که در ادامه 4 دسته مطرح خواهد شد.روانشناسان بالینی برای تشخیص اختلالات از روش های مختلف مانند مشاهده رفتار بیمار , مصاحبه کلینیکی , آزمون های روان شناسی , بررسی تاریخچه فردی و ... استفاده می کنند.در ادامه تاریخچه و تعریفی از روانشناسی بالینی خواهیم داشت و نکاتی در این باره مطرح خواهیم کرد.